Мы в Telegram
Добавить новость
Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010
Январь 2011
Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011
Сентябрь 2011
Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017 Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020
Февраль 2020
Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024 Май 2024 Июнь 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Game News |

«Ты всегда будешь хуже меня». Токсичные братья и сестры

Любой, у кого есть сестра или брат, знает: ссоры, перебранки, споры, даже щипки и пощечины — это предсказуемые и в меру нормальные явления. Обычно они быстро разрешаются, а с возрастом совсем исчезают.

Но иногда все заходит дальше. Если брат или сестра постоянно манипулируют, проявляют агрессию, выставляют вас в невыгодном свете, — возможно, речь идет о токсичности.

Клинический психолог Шерри Кэмпбелл в книге «Токсичные родственники» рассказывает, как понять распознать токсичность в отношениях.



Токсичные родственники

Истоки токсичности

К сожалению, у многих людей плохие отношения с сиблингами. Некоторые братья и сестры считают такую враждебность чем-то нормальным. На самом деле к напряженности в отношениях можно относиться снисходительно, до тех пор пока она не перерастает в откровенную токсичность.

Жить с токсичными братьями и сестрами очень трудно, и это травмирует — неважно, хотят ли они, чтобы мы постоянно были рядом, или же добры к нам, только когда это выгодно. Токсичные отношения между сиблингами практически всегда создают родители, которые вешают на детей ярлыки любимчиков и козлов отпущения.


Токсичные отношения между сиблингами часто развиваются в семьях с токсичными родителями. — Источник

Вот признаки, которые помогут понять, не перешли ли отношения с сиблингами в разряд токсичных.

Они выходят на связь, только если им что-то надо

Если брат или сестра звонят вам, только когда им что-то от вас надо, значит, они видят в вас просто предмет, которым можно воспользоваться, а не человека, с которым нужно поддерживать общение.

Для сиблингов нормально какое-то время не общаться друг с другом в юности. В это время каждый из них обретает независимость, определяет себя как личность, вступает в романтические отношения, возможно, учится в университете, начинает работать. А затем, в более зрелом возрасте, у них снова начинают появляться общие темы для разговора — супруги, дети, карьера. Постепенно находится больше времени на семью. В здоровой семье именно тогда происходит сближение. Но если время идет, а отношения по-прежнему токсичные и наш брат или сестра звонят нам, только когда им что-то нужно, то происходит игра в одни ворота.

Вы в ужасе ожидаете встречи с ними

Если одна мысль о встрече вызывает тревожный холодок в животе, значит, наш брат или сестра — неприятный, эгоистичный человек. Может быть, мы уверены, что наши родные обязательно попытаются нас затмить или очернить, чтобы почувствовать себя лучше. Или, например, предложить помощь, но таким тоном, чтобы сразу дать понять, что мы зависим от них.


Агрессия со стороны взрослых братьев и сестер — это не норма. — Источник

Неважно, что именно произойдет: мы всеми силами стараемся этого избежать из-за постоянной тревоги, которую чувствуем в присутствии токсичного брата или сестры. Можно, конечно, списывать все на собственную неуверенность в себе. Но если мы боимся встречаться только с несколькими конкретными людьми, обычно это означает, что именно из-за них мы в большей степени чувствуем себя неуверенными, отвергнутыми, испуганными или беспокойными.

Они манипуляторы

Даже во взрослом возрасте братья и сестры могут иногда спорить, но позже брать часть ответственности за ссору на себя. Однако если ваш брат или сестра постоянно начинает спор, а потом обвиняет во всем вас, это уже манипуляция. Манипуляторы обожают нарушать баланс сил, чтобы эксплуатировать других и получать то, чего им хочется.

Они постоянно обесценивают вас

Золотому ребенку обычно недостаточно «просто» быть любимчиком в семье. Ему необходимо постоянно напоминать о том, что он лучший. Братья и сестры могут дразнить друг друга — это обычное дело в семье. Но если вам постоянно говорят: «Ты хуже меня», это с большой долей вероятности токсичные отношения.


Если отношения являются причиной постоянного стресса и мы не понимаем собственной роли в них, значит, здесь что-то не так. — Источник

Если вы сомневаетесь, попробуйте вспомнить, часто ли вам бывает больно от этих слов. В здоровых отношениях братья и сестры более-менее на равных. Все мы иногда причиняем боль близким, но, если больно всегда только кому-то одному, это тревожный знак. Токсичные братья и сестры не просто дразнятся — они унижают. Они хотят повысить свой статус любой ценой, даже если мы из-за этого будем чувствовать себя ужасно.

Они склонны к насилию

Любое насилие не нормально, но это не мешает многим считать, что ссорам между братьями или сестрами вполне позволительно переходить в драки. Если наши взрослые братья или сестры прибегают к эмоциональному или вербальному насилию, оно может со временем стать физическим. Если вмешаться будет некому, это может стать большой проблемой.

Они пытаются разрушить ваши отношения с другими родственниками

Токсичные члены семьи очень любят подливать масла в огонь. Они нередко раскачивают лодку просто для того, чтобы другие члены семьи сплотились друг против друга. Можете называть это любовью к драме, можете — чистым безумием, но, как на это ни смотри, ясно одно: золотой ребенок пытается сделать все, чтобы козел отпущения так им и остался.

Если «нелюбимый ребенок» в чем-то добьется успеха, «любимый» обязательно попытается его затмить. При этом обставит все так, чтобы со стороны виноватым казался именно козел отпущения.

По материалам книги «Токсичные родственники»
Обложка поста — unsplash.com

The post «Ты всегда будешь хуже меня». Токсичные братья и сестры appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».



Читайте также

Началась ОБТ Genshin Impact Cloud на iOS, Android и PC — играй в Геншин в облаке

Everywhere, an upcoming multiplayer sandbox game with a powerful creation suite under the hood, will be opening its toolkit to closed beta testers soon

Состоялся релиз необычной игры Kaiju Attack 2 на iOS

Москва

Сотрудники Росгвардии приняли участие в спортивном празднике МГО «Динамо» в Москве

Новости тенниса



Game24.pro — паблик игровых новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Game24.pro — ваши Game News сегодня и сейчас в Вашем городе.

Опубликовать свою новость, реплику, комментарий, анонс и т.д. можно мгновенно — здесь.



Персональные новости

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"

Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности

Золотые часы от Министерства обороны за вклад в развитие Кадетского движения России!