Добавить новость
Январь 2010Февраль 2010Март 2010Апрель 2010Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010
Январь 2011
Февраль 2011Март 2011Апрель 2011Май 2011Июнь 2011Июль 2011Август 2011
Сентябрь 2011
Октябрь 2011Ноябрь 2011Декабрь 2011Январь 2012Февраль 2012Март 2012Апрель 2012Май 2012Июнь 2012Июль 2012Август 2012Сентябрь 2012Октябрь 2012Ноябрь 2012Декабрь 2012Январь 2013Февраль 2013Март 2013Апрель 2013Май 2013Июнь 2013Июль 2013Август 2013Сентябрь 2013Октябрь 2013Ноябрь 2013Декабрь 2013Январь 2014Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014Май 2014Июнь 2014Июль 2014Август 2014Сентябрь 2014Октябрь 2014Ноябрь 2014Декабрь 2014Январь 2015Февраль 2015Март 2015Апрель 2015Май 2015Июнь 2015Июль 2015Август 2015Сентябрь 2015Октябрь 2015Ноябрь 2015Декабрь 2015Январь 2016Февраль 2016Март 2016Апрель 2016Май 2016Июнь 2016Июль 2016Август 2016Сентябрь 2016Октябрь 2016Ноябрь 2016Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017Март 2017Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017Сентябрь 2017Октябрь 2017Ноябрь 2017Декабрь 2017Январь 2018Февраль 2018Март 2018Апрель 2018Май 2018Июнь 2018Июль 2018Август 2018Сентябрь 2018Октябрь 2018Ноябрь 2018Декабрь 2018Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019Апрель 2019Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020
Февраль 2020
Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021Октябрь 2021Ноябрь 2021Декабрь 2021Январь 2022Февраль 2022Март 2022Апрель 2022Май 2022Июнь 2022Июль 2022Август 2022
12345678
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Game News |

«Ты всегда будешь хуже меня». Токсичные братья и сестры

Любой, у кого есть сестра или брат, знает: ссоры, перебранки, споры, даже щипки и пощечины — это предсказуемые и в меру нормальные явления. Обычно они быстро разрешаются, а с возрастом совсем исчезают.

Но иногда все заходит дальше. Если брат или сестра постоянно манипулируют, проявляют агрессию, выставляют вас в невыгодном свете, — возможно, речь идет о токсичности.

Клинический психолог Шерри Кэмпбелл в книге «Токсичные родственники» рассказывает, как понять распознать токсичность в отношениях.



Токсичные родственники

Истоки токсичности

К сожалению, у многих людей плохие отношения с сиблингами. Некоторые братья и сестры считают такую враждебность чем-то нормальным. На самом деле к напряженности в отношениях можно относиться снисходительно, до тех пор пока она не перерастает в откровенную токсичность.

Жить с токсичными братьями и сестрами очень трудно, и это травмирует — неважно, хотят ли они, чтобы мы постоянно были рядом, или же добры к нам, только когда это выгодно. Токсичные отношения между сиблингами практически всегда создают родители, которые вешают на детей ярлыки любимчиков и козлов отпущения.


Токсичные отношения между сиблингами часто развиваются в семьях с токсичными родителями. — Источник

Вот признаки, которые помогут понять, не перешли ли отношения с сиблингами в разряд токсичных.

Они выходят на связь, только если им что-то надо

Если брат или сестра звонят вам, только когда им что-то от вас надо, значит, они видят в вас просто предмет, которым можно воспользоваться, а не человека, с которым нужно поддерживать общение.

Для сиблингов нормально какое-то время не общаться друг с другом в юности. В это время каждый из них обретает независимость, определяет себя как личность, вступает в романтические отношения, возможно, учится в университете, начинает работать. А затем, в более зрелом возрасте, у них снова начинают появляться общие темы для разговора — супруги, дети, карьера. Постепенно находится больше времени на семью. В здоровой семье именно тогда происходит сближение. Но если время идет, а отношения по-прежнему токсичные и наш брат или сестра звонят нам, только когда им что-то нужно, то происходит игра в одни ворота.

Вы в ужасе ожидаете встречи с ними

Если одна мысль о встрече вызывает тревожный холодок в животе, значит, наш брат или сестра — неприятный, эгоистичный человек. Может быть, мы уверены, что наши родные обязательно попытаются нас затмить или очернить, чтобы почувствовать себя лучше. Или, например, предложить помощь, но таким тоном, чтобы сразу дать понять, что мы зависим от них.


Агрессия со стороны взрослых братьев и сестер — это не норма. — Источник

Неважно, что именно произойдет: мы всеми силами стараемся этого избежать из-за постоянной тревоги, которую чувствуем в присутствии токсичного брата или сестры. Можно, конечно, списывать все на собственную неуверенность в себе. Но если мы боимся встречаться только с несколькими конкретными людьми, обычно это означает, что именно из-за них мы в большей степени чувствуем себя неуверенными, отвергнутыми, испуганными или беспокойными.

Они манипуляторы

Даже во взрослом возрасте братья и сестры могут иногда спорить, но позже брать часть ответственности за ссору на себя. Однако если ваш брат или сестра постоянно начинает спор, а потом обвиняет во всем вас, это уже манипуляция. Манипуляторы обожают нарушать баланс сил, чтобы эксплуатировать других и получать то, чего им хочется.

Они постоянно обесценивают вас

Золотому ребенку обычно недостаточно «просто» быть любимчиком в семье. Ему необходимо постоянно напоминать о том, что он лучший. Братья и сестры могут дразнить друг друга — это обычное дело в семье. Но если вам постоянно говорят: «Ты хуже меня», это с большой долей вероятности токсичные отношения.


Если отношения являются причиной постоянного стресса и мы не понимаем собственной роли в них, значит, здесь что-то не так. — Источник

Если вы сомневаетесь, попробуйте вспомнить, часто ли вам бывает больно от этих слов. В здоровых отношениях братья и сестры более-менее на равных. Все мы иногда причиняем боль близким, но, если больно всегда только кому-то одному, это тревожный знак. Токсичные братья и сестры не просто дразнятся — они унижают. Они хотят повысить свой статус любой ценой, даже если мы из-за этого будем чувствовать себя ужасно.

Они склонны к насилию

Любое насилие не нормально, но это не мешает многим считать, что ссорам между братьями или сестрами вполне позволительно переходить в драки. Если наши взрослые братья или сестры прибегают к эмоциональному или вербальному насилию, оно может со временем стать физическим. Если вмешаться будет некому, это может стать большой проблемой.

Они пытаются разрушить ваши отношения с другими родственниками

Токсичные члены семьи очень любят подливать масла в огонь. Они нередко раскачивают лодку просто для того, чтобы другие члены семьи сплотились друг против друга. Можете называть это любовью к драме, можете — чистым безумием, но, как на это ни смотри, ясно одно: золотой ребенок пытается сделать все, чтобы козел отпущения так им и остался.

Если «нелюбимый ребенок» в чем-то добьется успеха, «любимый» обязательно попытается его затмить. При этом обставит все так, чтобы со стороны виноватым казался именно козел отпущения.

По материалам книги «Токсичные родственники»
Обложка поста — unsplash.com

The post «Ты всегда будешь хуже меня». Токсичные братья и сестры appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».



Читайте также

Лучшие игры про мерзких инопланетян

Street Fighter 6 shows off new fighter Kimberley and the return of Juri

Today's Wordle 415 answer and hint: Monday, August 8

Москва

Почувствуйте нашу любовь: самые яркие футбольные фан-клубы

Новости тенниса



Game24.pro — паблик игровых новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Game24.pro — ваши Game News сегодня и сейчас в Вашем городе.

Опубликовать свою новость, реплику, комментарий, анонс и т.д. можно мгновенно — здесь.



Персональные новости

Что с сайтом 123ru.net (нас читают и публикуются у нас). Уже более 70 млн. просмотров в мире.

ESG-трансформация: МТС представила отчет об устойчивом развитии за 2021 год

КЛЮЧАВТО: по итогам I полугодия китайские бренды укрепили свои позиции

Следователи заинтересовались гибелью рабочего в сточном коллекторе Москвы