Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010
Январь 2011
Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011
Сентябрь 2011
Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017 Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020
Февраль 2020
Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
30
31
Game News |

Честный обзор на Xiaomi Smart Band 7. Это лучший друг здорового человека?

Честный обзор на Xiaomi Smart Band 7. Это лучший друг здорового человека?
Умные вещи окружают нас. Они делают нашу жизнь лучше, сохраняя время и следя за нашим здоровьем. Больше всего для этого подходят смарт-часы и фитнес-браслеты. Xiaomi Smart Band 7 один из них, его продажи стартовали в 2022, а его производитель обещает много крутых функций. В этой статье-обзоре я хочу посмотреть на плюсы и минусы данного устройства с точки зрения обычного гика. Сразу скажу, что я сам купил Xiaomi Smart Band 7, на свои кровные, чисто по своей инициативе. Сделал я это чисто из-за того, что у многих знакомых была именно эта серия фитнес-браслетов, ну и цена демократичная за устройство, которое предлагает столько крутых фич. Также я не рассматривал покупку смарт-часов, так как мне нужно было устройство для тренировок и здорового образа жизни, а не для удалённого управления смартфонов. Именно поэтому я сконцентрируюсь на полезных функциях Smart Band 7 для вашего организма. «Зелёная» тема для спокойствия. Дисплей, который светит в глаза Из коробки покупатель получает Xiaomi Smart Band 7 и шнур для зарядки без блока питания. Скажу так — зарядку он держит около недели. Только это с выключенными функциями по типу постоянного мониторинга пульса или стресса. Но я забегаю вперёд — этот смарт-браслет предлагает AMOLED-дисплей с диагональю 1,62 дюйма и функцией «Always On», то есть экран всегда будет включён, что увеличит расход батареи. Но эта фича сильно светит в темноте даже с минимальной яркостью, которую приходится настраивать самому в не самом удобном меню. Поэтому не удивляйтесь, если ваша вторая половинка будет жаловаться. Xiaomi обещает более 100 настраиваемых циферблатов. Вообще все крупные настройки происходят в приложении, через которое Xiaomi Smart Band 7 подключается к вашему смартфону. Я слышал, что их есть как минимум 2, но я выбрал Zepp Life. Оно показывает шаги, качество сна, пульс, PAI (об этом позже) и много других показателей. Плюс вы можете добавить друзей и мониторить их успехи. Полезные фичи для здоровья Как видите, не все элементы работают. Возможно, Xiaomi предлагает купить ещё и умные весы? Но давайте уже поговорим про основные функции Xiaomi Smart Band 7. Первая — персональный индекс активности, состоящий из количества шагов, сожжённых калорий и часов активности, когда вы стоите или ходите. Эту фичу Xiaomi явно подсмотрел у Apple, причём даже «округлый» дизайн с разноцветными полосками оставили. Дальше идёт индикатор PAI, который я как раз использую для отслеживания своей еженедельной активности в спортивном зале и вне его стен. Точную формулу Xiaomi не предлагает, заявляя, что производится «всесторонняя оценка персональных физиологических данных». Чтобы не беспокоиться о сердечно-сосудистых заболеваниях и долго жить, вам надо за неделю набирать 100 очков PAI. Тут мы подходим к главному — Xiaomi Smart Band 7 предлагает более 110 спортивных режимов. Их реально много: аэробика, пилатес, силовые тренировки, плавание в бассейне, йога, степпер, футбол и так далее. Совсем конкретных режимов, к примеру «становая тяга», нет. Только не надейтесь, что устройство точечно замеряет ваши показатели — те же махи руками на месте засчитываются как шаги. «Ты набрал в весе, значит не следишь за здоровьем» Видите ли, у меня есть склонность к худобе, поэтому я начал ходить в спортзал, чтобы «набрать массу». Ну и ещё перед этим пол года активно питался до наступления тепла, что привело к повышению веса на 14 кг. Так вот, с моим ростом в 172 см Xiaomi Smart Band 7 считает, что у меня начальная стадия «избыточного веса», да и вообще плохо, что я с 60 кг поднялся до 74 кг. Для меня это наоборот плюс, но красные цифры и надпись «Вы легче, чем 16% людей» доказывают, что мой идеальный вес — 64,4 кг. Качество и полный анализ сна Испокон веков люди спорят на тему: «Сколько часов надо спать человеку?» и «Во сколько надо ложиться спать?». Небольшой фитнес-браслет из Китая отвечает на этот вопрос — от 7 до 9 часов, иначе будут проблемы со здоровьем. Ещё он поможет контролировать качество сна. Устройство отслеживает фазу глубокого, лёгкого и быстрого сна. Еще есть пункт «время пробуждения», но он часто показывает «0 минут», да и пояснений девайс не даёт. При этом круто, что есть функция «Качество дыхания во сне» и очень подробная сводка: Оценка от 0 до 100;Анализ качества сна: поздно ли вы легли спать, короткий ли был медленный сон;Как раньше вы уснули, чем другие пользователи Zepp Life;Насколько продолжительным был медленный сон по сравнению с другими людьми;Возможность указать своё самочувствие для дальнейшего анализа. Уровень стресса Последняя фича для здоровья в Xiaomi Smart Band 7, которую я хочу обсудить — уровень стресса. Его можно измерять постоянно или в конкретные моменты, когда вы переживаете за себя. Например, у меня в воскресный вечер во время неспешного написания этого обзора выдаёт оценку в 46 баллов, что считается низким уровнем стресса. Открою неприятную правду — хоть Xiaomi Smart Band 7 и помогает вести более здоровый образ жизни, но поход к доктору он не заменит и за плохие привычки не наругает. Например, вы можете спокойно в выходной день сидеть в телефоне до ночи и поздно просыпаться, «ломая» свой биоритм. Я это к чему — если вы себя хорошо чувствуете, то фитнес-браслет никакую Америку не откроет; если чувствуете себя «вяло, уставшим, подавленным» и так далее, то какие-то общие советы он сможет дать, но не более того. QA сессия или ЧаВо? Xiaomi Smart Band 7 не сломается, если помыть с ним руки или принять душ;Браслет измеряет уровень кислорода, следит за женским здоровьем, выступает в роли секундомера, фонарика и будильника;С ним даже можно делать «удалённые фото», то есть включаете камеру на смартфоне и тапом по экрану Xiaomi Smart Band 7 делаете снимок;Русская локализация сносная, но даже увеличенный интерфейс не позволяет полностью увидеть названия многих опций;Отличия от Xiaomi Smart Band 7 Pro минимальные — нет NFC (зависит от модели) и GPS-чипа, но и разница в цене мизерная — 3 500 против 4 100 рублей. Только Band 7 Pro не продаётся официально в России;Работать за клавиатурой ноутбука в этом браслете неудобно, приходится снимать. А вот за механической клавиатурой с подставкой для запястья всё хорошо. Выводы Мне понравился Xiaomi Smart Band 7. Он мне нужен был чисто для тренировок: засечь время, показать пульс и посчитать шаги, когда смартфон лежит в раздевалке. Негативных эмоций от него нет, поэтому за 3 500 рублей это отличное предложение для людей, которые хотят заняться своим здоровьем и изменить жизнь к лучшему. Буду рад ответить на ваши вопросы в комментариях. До скорых встреч!


Читайте также

Шутер Devil War по типу DOOM выпустили на iOS

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

I really enjoyed running around as a tiny ant in this upcoming RTS




Game24.pro — паблик игровых новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Game24.pro — ваши Game News сегодня и сейчас в Вашем городе.

Опубликовать свою новость, реплику, комментарий, анонс и т.д. можно мгновенно — здесь.



Персональные новости

Архитектурные доминанты округов Москвы

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Благотворительный фонд «Свет в руках» проведет Всероссийскую акцию «Росток памяти»